Главная » 2023 » Июнь » 27 » Здоровье - это ценность и богатство!
14:29 Здоровье - это ценность и богатство! | |
| Здоровье - это ценность и богатство! Сегодня в рамках работы клуба «Здоровый образа жизни» в с. Моховое прошло очередное заседание на тему: «Нарушение памяти в пожилом возрасте». Память – одна из основных высших мозговых функций. Именно снижение памяти, забывчивость – в первую очередь беспокоит человека. Специалист центра рассказала участникам клуба о проблеме нарушения памяти. Были разобраны некоторые вопросы: причины провала памяти у пожилых людей, тренировка кратковременной памяти, особенности двигательной и ментальной активности. В заключение специалист посоветовал – не лениться, нагружать свой мозг, выполнять несложные упражнения. Все это поможет сохранить ясность ума и твердость памяти до конца жизни. Затем все участники вышли на занятия скандинавкой ходьбой. Каждое занятие ходьбой дает возможность участникам клуба общаться друг с другом, с окружающей природой, не позволяет замкнуться в четырех стенах, поднимает настроение. Глядя на них, можно с уверенностью сказать, что интересно и полезно для здоровья проводить досуг можно в любом возрасте. Участники мероприятия получили заряд бодрости и хорошее настроение.     | |
| Категория: Социальные новости | Просмотров: 73 | | |
| Всего комментариев: 0 | |