Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Городской Форум » Болталка » Здоровье » Как жить полноценной жизнью и не уставать.
Как жить полноценной жизнью и не уставать.
ФиалкаДата: Воскресенье, 2010-Ноя-07, 10:00 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Написал сообщений: 1
Статус: Offline
Инструкция по применению.
Не могу, не хочу, все надоело, работа раздражает, семья утомляет. Знакомо? Это состояние называют по-разному - упадок сил, усталость, утомление. А по-научному - астения (от др. греч. - бессилие, слабость). Это состояние, характеризующееся повышенной утомляемостью и нервозностью, нестабильным эмоциональным состоянием, бессонницей. В общем, приятного мало. А самое главное - ежедневный отдых тут не поможет. Корни проблемы.

Весь наш образ жизни приводит к хронической усталости. Бытовые неприятности, дорога на работу и обратно, учеба и работа (или и то и другое одновременно). Усталость - настоящий бич 21 века. Женщины подвержены этому недугу в большей степени, так как кроме работы на их хрупких плечах лежит дом, и забота о детях.
Такое состояние может возникнуть в двух случаях. Первое - оно является спутником или последствием самых разнообразных заболеваний. Второе - результат образа жизни, стрессы, неврозы (так называемый «синдром менеджера»).

Итак, если у вас стабильно плохое настроение, постоянная головная боль, вялость, упадок сил, нет уверенности в себе, в редких случаях сексуальные расстройства, но ничем серьезным вы не болели, значит, второй вариант.

Не торопитесь - это опасно!

В такой ситуации желание как-то выйти из этого состояния, снова почувствовать себя бодрым, энергичным и полным сил - вполне обосновано и понятно. И вы идете проверенным путем - крепкий чай, не менее крепкий кофе, энергетики в больших количествах.

Да, они тонизируют организм, но при этом ваших сил они не восполняют. Они только ухудшают ситуацию, используя неприкосновенный запас сил вашего организма, который все равно придется восстанавливать, только сделать это будет намного сложнее. Врачи считают постоянный прием разного стимулирующих веществ основной причиной перехода обычной усталости в постоянную, хроническую форму.

От подобного состояния вам помогут избавиться регулярные поездки в санаторий, или на курорт, хороший сон, здоровая еда, регулярная физическая активность, но иногда этого может оказаться недостаточно, поэтому не оставим в стороне и фитопрепараты.
Но тут нужно учитывать несколько важных моментов, таких как возраст, пол и общее состояние организма. Для женщин лучше подойдет «Элтон-П», он содержит элеутерококк (улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды) и пчелиную обножку (уникальный источник природных витаминов, минералов и аминокислот, цветочная пыльца, собранная пчелой и обработанная её слюнными железами).

А вот мужчинам стоит обратить свое внимание на «Леветон-П». Он также содержит пчелиную обножку, но вместо элеутерококка - левзея, в народе известная как большеголовник, маралий корень, маралова трава, нижний уймон.
Левзея обладает хорошим тонизирующим, возбуждающим действием. Снимает чувство утомления и усталости при физической и умственной работе, восстанавливает бодрость, значительно усиливает работоспособность, способствует восстановлению половой функции.

Людям старшего возраста, столкнувшимся с данной проблемой можно порекомендовать «Апитонус-П». Он прекрасно подходит для улучшения памяти, внимания, восприимчивости, увеличения адаптационной активности центральной нервной системы и повышения тонуса организма. А также он имеет ярко выраженный эффект при астенических, иммунодефицитных состояниях, при анемии и гиповитаминозах.

Следуйте этим несложным советам, и тогда вы забудете об усталости!

 
klassikДата: Воскресенье, 2010-Ноя-07, 15:35 | Сообщение # 2
VIP Модератор
Группа: Модераторы
Написал сообщений: 2047
Статус: Offline
Второй раз по тем же граблям. biggrin
 
PersonaДата: Воскресенье, 2010-Ноя-07, 16:03 | Сообщение # 3
Художник по жизни
Группа: Проверенные
Написал сообщений: 338
Статус: Offline
Quote (Фиалка)
результат образа жизни, стрессы, неврозы

Кажется ученные доказали, что наши клетки сохраняют свою молодость за счет стресса...поэтому наверно наше поколение выглядит на много моложе чем наши родители в этом возрасте! cool
Кстати, начало было не плохое..а потом .... реклама!!!
Может в форуме создать раздел "РЕКЛАМА" ?
 
мучачоДата: Пятница, 2010-Ноя-12, 05:19 | Сообщение # 4
Группа: Пользователи
Написал сообщений: 81
Статус: Offline
Горбань! и Ваши подружки Леонова и Нина Огурцова! перестаньте наконец со страниц брехунка злобно нападать на бездомных животных! займитесь лучше людьми, которые этих животных выбрасывают на улицу. Леонова говорит, что в других городах бездомных собак отстреливают и похоже она ратует за подобное в ершове? стыдно, "дорогуша". а ещё женщина. вы (леонова) про шальные пули при этом не подумали? а про нервы случайных людей, которые бы наблюдали подобные расправы? а я вот знаю, что в некоторых цивилизованных (к ершову это не относится) городах местные власти бездомных животных отлавливают (специально подобранные люди, не живодёры), санитарно обрабатывают, стерилизуют и выпускают, потому что после стерилизации любое животное перестаёт быть злобным. даже человек. smile . несколько лет назад жкх бездомных животных в ершове травили отравой, зрелище я вам скажу не для слабонервных. слава Богу, прокуратура вовремя тогда среагировала и пресекла это варварство.

Сообщение отредактировал мучачо - Пятница, 2010-Ноя-12, 05:21
 
helgaДата: Пятница, 2011-Фев-11, 15:50 | Сообщение # 5
Симпатичный "Модератор"
Группа: Модераторы
Написал сообщений: 562
Статус: Offline
Фото: 4802869.jpg(140Kb)
 
OlgaДата: Пятница, 2011-Фев-11, 15:53 | Сообщение # 6
Активная форумчанка
Группа: Проверенные
Написал сообщений: 703
Статус: Offline
helga, кто же сделал такую красоту?
 
helgaДата: Пятница, 2011-Фев-11, 15:57 | Сообщение # 7
Симпатичный "Модератор"
Группа: Модераторы
Написал сообщений: 562
Статус: Offline
Это воспитатели Детского сада Машенька живут полноценной жизнью с 7 до 19.00, сами лепят такую красоту и не устают!:))) Приятно посмотреть, да? спасибо дорогим воспитателям за то, что доставляете радость детишкам!
Фото: 8641109.jpg(191Kb)
 
helgaДата: Пятница, 2011-Фев-11, 15:59 | Сообщение # 8
Симпатичный "Модератор"
Группа: Модераторы
Написал сообщений: 562
Статус: Offline
и еще
Фото: 2013665.jpg(100Kb)
 
OlgaДата: Пятница, 2011-Фев-11, 18:31 | Сообщение # 9
Активная форумчанка
Группа: Проверенные
Написал сообщений: 703
Статус: Offline
ПРЕЛЕСТЬ!!! Молодцы и детки и воспитатели!
helga, и вы молодец, что даёте возможность увидеть эту красоту.
 
helgaДата: Пятница, 2011-Фев-11, 19:37 | Сообщение # 10
Симпатичный "Модератор"
Группа: Модераторы
Написал сообщений: 562
Статус: Offline
smile
 
klassikДата: Пятница, 2011-Фев-11, 20:47 | Сообщение # 11
VIP Модератор
Группа: Модераторы
Написал сообщений: 2047
Статус: Offline
Детский сад Машенька самый лучший, это давно известно. И воспитатели там самые лучшие. И программа там самая продвинутая. Выпускников этого детского сада можно сразу во второй класс отдавать..................реально respect
 
Городской Форум » Болталка » Здоровье » Как жить полноценной жизнью и не уставать.
Страница 1 из 11
Поиск: